★5『生涯現役/百歳学入門<161>』●「平均寿命」と「健康寿命」 その差が大きい日本の課題』●『「1日1万歩」は間違い？ 5000人研究で判明！ 「1日8000歩」と「20分の中強度運動」が運動の黄金律』●『なぜイギリスの老人は「貯金140万円」で楽しく生きていけるのか 日本人は定年後を心配しすぎ!?』●『カークダグラス100歳ー未来への道』●『 スウェーデンにはなぜ「寝たきり老人」がいないのか 幸福度世界1位「北欧の楽園」に学ぶ老いと死』
生涯現役/百歳学入門<161>
「平均寿命」と「健康寿命」 その差が大きい日本の課題
https://news.nifty.com/article/item/neta/12161-moco-16805/
「1日1万歩」は間違い？ 5000人研究で判明！
「1日8000歩」と「20分の中強度運動」が運動の黄金律
http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/skillup/15/111700008/090600099/?rt=nocnt
健康寿命を効果的に延ばすウォーキング術とは？
「起床後1時間以内」「就寝前1時間以内」の運動は避けるべし！
http://business.nikkeibp.co.jp/atcl/skillup/15/111700008/090700100/
なぜイギリスの老人は「貯金140万円」で楽しく生きていけるのか 日本人は定年後を心配しすぎ!?
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/49651
未来への道
http://www.huffingtonpost.jp/kirk-douglas/the-road-ahead_b_12243360.html?utm_hp_ref=japan
スウェーデンにはなぜ「寝たきり老人」がいないのか 幸福度世界1位「北欧の楽園」に学ぶ老いと死
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/45510
関連記事
-
-
★「冷戦終結のベルリンの壁崩壊から30年、今、再び「新冷戦」の時代へ」
前坂 俊之（ジャーナリスト） &nbs …
-
-
日本リーダーパワー史（519）『杉山茂丸の国難突破力に学ぶ」➂「 22歳の杉山と45歳の元老黒田清隆のスピーチの決闘」
日本リーダーパワー史（519） 『「明治大 …
-
-
『オンライン現代史講座/『日本が世界に先駆けて『奴隷解放』に取り組んで勝利したマリア・ルス号事件（明治５年７月）を指揮した」『150年前の日本と中国―副島種臣外務卿のインテリジェンス』
2019/04/08日本リーダーパワー …
-
-
『オンライン講座/野口恒の先駆的なインターネット江戸学講義⑯』★『諸国を遍歴、大仕事をした“歩くノマド”たち(下)』ー90歳まで描き続けた葛飾北斎』★『全国を歩いて学問を修め、数々の発明を成した破天荒の「平賀源内」』★『紀州藩御庭番として各地を遍歴、膨大な著作を残した「畔田翠山」』
2012/05/30 /日本再 …
-
-
『健康ならば死んでもいい患者』の『百歳ムリムリ入門』-『日本初！海上バカ説法を聞け！ 鎌倉座禅カヤックー筋肉バトル１万回は＜快楽、爽快、 苦役、悦楽、苦多苦多＞大喝じゃ！，ああシンドいわ！』
2012年11月20日『百歳学実践入門』（223『釣りバカ・カヤック日記』番外編 …
-
-
『日本を救え、最悪のシナリオから考える④』ー生き延びるための知恵をー福島原発を軍事学的視点から見る（池田知隆）
『日本を救え、最悪のシナリオから考える④』 生き延びるための知恵ー …
-
-
『オンライン/新型コロナパンデミックの世界』（2020年12月―21年1月15日）★『 コロナ第3波に襲われた世界、バイデン新大統領の就任式（1/20日）、東京五輪はどうなるか！（上』）
・ 前坂俊之（ジャーナリスト）   …
-
-
『 地球の未来/世界の明日はどうなるー『2018年、米朝戦争はあるのか➀』★『昨年11月末、北朝鮮「核武力完成」を宣言 ICBM「火星15」発射成功と』★『国連安保理、北朝鮮への石油精製品輸出90%を削減、追加制裁決議を採択』★『北朝鮮、平昌五輪へ選手団を派遣す
『 地球の未来/世界の明日はどうなるー 『2018年、米朝戦争はあるのか』➀★ …
-
-
日本リーダーパワー史（671) 日本国難史の『戦略思考の欠落』(53) 「インテリジェンスの父・川上操六参謀総長(50) の急死とその影響➁ー田村 怡与造が後継するが、日露戦開戦4ヵ月前にこれまた過労死する。
日本リーダーパワー史（671) 日本国難史にみる『戦略思考の欠落』(53) …
- PREV
- ★５『 京都古寺巡礼のぶらり旅！』『秀吉ゆかりの「京都醍醐寺」全動画案内30分（9/3）』―わが 『古寺巡礼』で深く感動した古刹、庭園③』1150年前に建てられた５重塔（国宝）の燦然と輝く、建築美の極致
- NEXT
- 世界、日本の最先端技術『見える化』チャンネル ★5『中国溶接・切断ロボット業界の最新動向』- 『 溶接・切断の国際的な専門展示会として、アジア最大規模の 「北京エッセン溶接・切断フェア」（６/14―17)の最新レポート』●『安川電機を筆頭に、ファナック、川崎重工業、不二越、 自社製の溶接機と各種溶接ロボットを 組み合わせたソリューションを提供するダイヘン、 パナソニックの全６社が出展。