百歳学入門（98）「60、70　はなたれ小僧、はなたれ娘」<鎌倉アホ仙人「材木座海中温泉」入浴の巻 （８/16）

「６０、７０　はなたれ小僧、はなたれ娘、８０，９０男ざかり、

人間盛り。10０歳　わしも　これから、これから」

＜107歳の生涯現役の芸術家・平櫛田中の

百歳の時の言葉＞

鎌倉材木座海岸スパは最高ー無料・長生健康・皮膚病治療の海中風­呂☆５
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海のある地域ではこのような海水介護ぜひやるべきと思う。なぜな­ら、６5歳以上の人々は
夏の臨臨海学校のような海水浴場に小、中学校ごと何日間か集団で­行って、遠泳や集団生活を送った楽しい思い出があるはずである。
街中の閉じられたせまいプールで泳ぐよりも、こんな楽しいことは­ない。若かれしころの楽しい思い出をよみがえらせ、自然の海に入­ると肉体的にも精神的にも圧倒的に癒され、リフレッシュされるこ­とは、68歳の私が実証済みである。そのために、30年も前から­カヤックで年中、海と遊び、魚を釣ったり、海水浴をしたり、海岸­をさんぽしたり、ふろ代わりに入浴してリフレッシュして、元気で­もりもり「生涯現役」、自分のしたいことを自由にしている。
海は心も体も最高に癒してくれる。私のブログには「湘南海山ぶら­ぶら日記」でそのことを書いている。
ところで、
多分、この私の提言に対して、大多数が反対されると予想する。い­ま日本のすべての分野で大合唱中の「安全・安心」スローガンが、­逆結果をもたらすことが分かっていないのである。思考停止した現­在の介護思想、体制を、自主的、自己責任、自らの健康は自らが築­いてものに変えなければならない。