百歳学入門(98)「60、70 はなたれ小僧、はなたれ娘」<鎌倉アホ仙人「材木座海中温泉」入浴の巻 (8/16)
2015/01/01
「60、70 はなたれ小僧、はなたれ娘、80,90男ざかり、
人間盛り。100歳 わしも これから、これから」
<107歳の生涯現役の芸術家・平櫛田中の
百歳の時の言葉>
★<鎌倉アホ仙人「材木座海中温泉」入浴の巻「いい塩湯かげんじゃよ」 (8/16)
海は夏は温泉じゃ。海水浴でも、入浴でも同じ、海塩水は肌によろしい、虫さされはいっぺんに治るし、夏バテも治る、海につかって、シャワーでさっぱりした後の冷えた生ビールは応えられないよ。海水が体を癒し、冷えたビールが「サマータイム」の【天国からの清涼ドリンク」で、寿命が延びること、間違いないよ。
湘南、鎌倉の母なる海と山の神様と地球の根源である太陽の全能のエネルギーに、毎日毎日、毎瞬間感謝しながら、生活しており、生かしていただいているよ、鎌倉にいれば誰でも仙人になれる、千年生きるのは難しいが、100歳などはあっという間だよ、元気で海山の神様、魚、生物と遊べば,年を取り、時間が過ぎ行くのも忘れてしまう、没我、入自然だね。
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鎌倉材木座海岸スパは最高ー無料・長生健康・皮膚病治療の海中風呂☆5
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海のある地域ではこのような海水介護ぜひやるべきと思う。なぜなら、65歳以上の人々は
夏の臨臨海学校のような海水浴場に小、中学校ごと何日間か集団で行って、遠泳や集団生活を送った楽しい思い出があるはずである。
街中の閉じられたせまいプールで泳ぐよりも、こんな楽しいことはない。若かれしころの楽しい思い出をよみがえらせ、自然の海に入ると肉体的にも精神的にも圧倒的に癒され、リフレッシュされることは、68歳の私が実証済みである。そのために、30年も前からカヤックで年中、海と遊び、魚を釣ったり、海水浴をしたり、海岸をさんぽしたり、ふろ代わりに入浴してリフレッシュして、元気でもりもり「生涯現役」、自分のしたいことを自由にしている。
海は心も体も最高に癒してくれる。私のブログには「湘南海山ぶらぶら日記」でそのことを書いている。
ところで、
多分、この私の提言に対して、大多数が反対されると予想する。いま日本のすべての分野で大合唱中の「安全・安心」スローガンが、逆結果をもたらすことが分かっていないのである。思考停止した現在の介護思想、体制を、自主的、自己責任、自らの健康は自らが築いてものに変えなければならない。
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