「 筋トレ 」 一覧
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鎌倉カヤック釣りバカ日記(2/28)−坂の下周辺でシーバースに挑戦『老人と海』<金を残すより「筋肉貯金で百歳生涯現役めざせ」
2015/02/28 健康長寿 カヌー, シーカヤック, シーバース, スズキ, センテナリアン, ハッピーアワー前坂俊之, パドル漕ぎ, ピンピンコロリ, ミノー, 坂の下, 材木座海岸, 滑川, 生涯現役100歳, 筋トレ, 筋肉貯金, 老人と海, 釣れなくてもよし, 鎌倉カヤック釣りバカ日記, 鎌倉マリンスポーツ, 鎌倉海
鎌倉カヤック釣りバカ日記(2/28)−坂の下周辺でシーバースに挑戦、空振りの巻① …
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鎌倉カヤック釣りバカ日記(2/7)「海上天然生活」イージーゴーイング(easygoing)じゃ、
2015/02/08 湘南海山ぶらぶら日記 イージーゴーイング(easygoing), カヌー, カヤックフィッシング, シーカヤック天然生活, スローライフ, センテナリアン, ダイエット, ハッピーリタイア, フィッシング, フライ, ホウボウ, メバル, 前坂俊之, 太陽光発電, 座禅, 料理法, 殺生禁物, 海上座禅, 百歳健康長寿, 相模湾, 筋トレ, 美しい蝶々魚, 自給自足, 逗子マリーナ沖, 釣り座禅, 釣れなくてよし, 鎌倉カヤック釣りバカ日記, 鎌倉材木座海岸
◎<鎌倉カヤック釣りバカ日記(2/7)美しい蝶々魚のホウボウがダブルできたよ [ …
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★『鎌倉カヤック釣りバカ日記』―筋トレ・腹筋・ダイエット・フィッシングなのに、釣れすぎて困るのことよの巻」(5/30)
2014/06/02 湘南海山ぶらぶら日記 ダイエット, フィッシング, 七里ヶ浜, 健康長寿, 前坂俊之, 材木座海岸, 百歳学入門, 筋トレ, 老人と海, 腹筋, 赤潮, 釣れすぎ, 鎌倉カヤック釣りバカ日記
★★ …
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★★『鎌倉シーカヤック/ヒラメ釣れない・筋トレ・ダイエット・アホ日記』―『老人と海』葉山版だよ
2014/04/30 湘南海山ぶらぶら日記 アホ日記, センテナリアン, ダイエット, ヒラメ釣り, 健康長寿, 前坂俊之, 天然生活, 筋トレ, 老人と海, 葉山, 逗子マリーナ, 鎌倉シーカヤック, 鎌倉材木座海岸
★★『鎌倉シーカヤック/ヒラメ …
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『鎌倉天然生活』ー鎌倉お散歩ビデオをyoutubeにアップする『悠々遊楽ネットライフ』は超楽しいよ、やってみなはれ!
2013/04/09 湘南海山ぶらぶら日記 やってみなはれ!材木座海岸, リフレッシュ, 前坂俊之, 悠々自適, 悠々遊楽ネットライフ, 筋トレ, 鎌倉お散歩ビデオ, 鎌倉天然生活
『鎌倉天然生活丸かじり』 『午前中は読書とブログ書き・ …